El matalàs per al mal d’esquena

By |2020-10-08T12:29:23+00:00abril 30th, 2020|Descans, Mal d'esquena, Matalassos|

Escollir el matalàs correcte pot suposar un abans i un desprès si tens mals d’esquena. Tot i que sembla irrellevant, el matalàs és clau en el nostre descans, òbviament, però també en el descans del nostre cos, en la recuperació d’aquest després d’hores de moviment i desgast. I especialment per aquelles persones que solen tenir [...]

Beneficis del coixí cervical en viatges llargs

By |2020-11-26T17:53:33+00:00febrer 4th, 2020|Coixins, Descans, Mal d'esquena|

Segur que en més d’una ocasió t’has aixecat del llit amb un dolor insuportable a les cervicals, i tot per haver dormit en una mala postura. Imagina’t ara que, després d’un llarg viatge, arribes a la teva destinació amb el mateix mal, al qual, a més, has de sumar-li el cansament i el possible estrès [...]