Consejos para dormir bien en verano
El verano trae muchas cosas positivas: Sol, playa, vacaciones y desconexión, pero no todo es bueno. Que pasa con el calor y como nos puede afectar para conciliar el sueño y descansar mejor. Por lo general, las temperaturas altas no ayudan a dormir mejor y es en esos momentos de impaciencia en los que queremos [...]