L’estiu poc a poc va arribant a la seva fi i amb el mes de setembre, la tornada a l’escola és una data que no podem obviar, especialment pels més petits de la casa. Arriba l’hora de trencar amb l’anarquia d’horaris típics de les vacances d’estiu i tornar a adoptar la rutina i els horaris. [...]
El post d’avui va dedicat als més petits de la casa, i quan diem petits, és petits i com fer que dormin millor. Els nens petits sovint tenen problemes per dormir, ja que han d’assolir la seva rutina i aquest procés pot costar en alguns casos. El principal handicap dels bebes és que no poden [...]
Dormir després d’un procés d’aprenentatge és positiu pel nostre cervell. Nombrosos estudis destaquen la importància que té dormir adequadament per la memòria en totes les etapes de la vida. I sobretot, es destaca la relació que existeix entre el son i la memòria en la vellesa, ja que el son pot frenar el procés degeneratiu [...]
Quan esperem l’arribada d’un bebè són moltes les coses que s’han de preparar a casa. L’adequació dels espais pels nens és una de les coses més complexes i que més ens costa decidir. Condicionar l’habitació perquè el bebè es senti còmode és essencial. Per això recomanem apostar per la decoració seguint mètodes educatius alternatius com [...]
