El tàndem del bon descans està format per un matalàs i un coixí adequat per les nostres necessitats. Però en ocasions, el coixí passa desapercebut i ens conformem amb qualsevol tipus sense tenir en compte que un coixí adequat ens ajudarà a descansar millor i a mantenir una salut cervical adequada. El coixí també ens ajuda a mantenir una bona postura durant el son, per tant, cal prestar-li la importància que es mereix.

El principal objectiu és que l’esquena estigui recta durant tota la nit, per tant, segons la nostra postura i la nostra forma física haurem d’escollir un coixí més dur o més tou, més gruixut o més prim. D’altra banda tampoc hem d’oblidar la comoditat, ja que en funció de com de bé ens hi sentim, descansarem més plaentment.

Avui en dia, el ventall de materials és molt ampli i les característiques de cada un ofereixen grans beneficis per al dorment. Alguns dels materials més recomanables són:

  • Làtex: material suau, gran durabilitat i ajuda a mantenir una posició òptima de les cervicals. Són molt agradables al tacte i resistents als àcars.
  • Fibra: són molt transpirables i la millor opció per a un descans fresc.
  • Plomes: són coixins poc ferms, ideal per a les persones que dormen boca-terra. Poc transpirables però gran resistència.
  • Viscoelàstica: adaptació total al nostre cos , ja que és un material que té memòria. A més a més, redueix els punts de pressió evitant els temuts tombs al llit.
  • Coixins de gel: aquest tipus de coixins estan farcits d’espuma de poliuretà. És un material molt fresc, ideal per a l’estiu.

En el cas dels nens, a Garcia Brufau comptem amb coixins específics per al seu descans i anatomia. Tot i així, us recomanem que els nens fins no tenir l’any és altament recomanable no utilitzar cap tipus de coixí per a un correcte desenvolupament corporal.

Descobriu la gama completa de coixins.